环球好，我是小贝。本年的冬季反常，好多东谈主皆说，小寒往常挺深远高段位氣質御姐【功夫不好不要找我】姐妹花~連體絲襪~大奶晃動~絲襪騷腳，过两天就大寒了，本年新买的加厚羽绒服还莫得出场的契机。一又友说这几天在北京旅游，地铁里皆很热，室外阳光明媚，秋裤皆思脱了。
这么的天气止境干燥，皮肤干燥、喉咙干燥，晚上休眠很容易感到鼻子不称心，止境在晨起和休眠前，尤其是小孩，不错擤出干痂，使劲过度还会出血，遇到鼻子时很疼。
图片高段位氣質御姐【功夫不好不要找我】姐妹花~連體絲襪~大奶晃動~絲襪騷腳高段位氣質御姐【功夫不好不要找我】姐妹花~連體絲襪~大奶晃動~絲襪騷腳
春节准备驾临，干燥的天气，加上孩子心爱吃零食，还不爱喝水，吃饭挑食、甚而晚上深宵会咳几声，体內就容易生火。大东谈主多样聚餐，高热量的肉类摄入较多，蕴蓄在胃肠也容易产生食积，积滞日久还会化热。 这时候，多吃些青萝卜，有助于消食化积、清解里热，是以老东谈主常说“冬吃萝卜夏吃姜，不牢医师开药方”，是有一定深嗜的。图片
以前奶奶种萝卜皆种白萝卜，最近这两年皆是种青萝卜了，她说青色入肝，青萝卜清热下火比白萝卜强，解腻超棒，性情急、怒火旺吃着好。 有一次奶奶感到咽喉痛，早上起来就用簇新的青萝卜打汁喝，再作念一盆生腌萝卜中午吃，连萝卜腌出来的水也沿途喝了，到了晚上咽喉就不痛了。图片
今天，共享一个超可口的青萝卜早餐饼作念法。这谈早餐饼约略易作念，滋味鲜好意思，养分丰富，特地允洽劳作的冬季黎明，或者过年时四肢一谈特性的小吃，既能解腻又能润燥。【食谱称号】青萝卜早餐饼 【材料列表】青萝卜1根约200克、鸡蛋2个、葱花适量、面粉100克 【制作纪律】图片
图片
在线爱第一步：准备萝卜选拔一根青萝卜，去皮后用刮丝器将其刮成细丝，刮好的萝卜丝会特地脆嫩，放入一个大碗中，撒上一点盐，搅动均匀后静置约10分钟。腌制过的萝卜丝不仅莫得辛辣味，况且无谓焯水亦然软的。图片
腌制事后的萝卜丝需要用手或纱布将填塞的水分挤出，这么不错幸免菜糊过于湿润，影响饼的成型和口感。挤干水分后的萝卜丝不错径直用来作念馅料，保握其脆嫩感。图片
第二步：打入鸡蛋在腌制好的萝卜丝中，打入两个鸡蛋，鸡蛋不仅能匡助食材粘合，还能提高口感的滑嫩感。接着加入葱花，葱花的香气大略为这谈饼增添不少仪态。图片
第三步：调味字据个东谈主口味，加入适量的盐进行调味，如若你心爱一点点辛辣，不错适量加入胡椒粉，如若不心爱，不错忽略这一步，搅动均匀，确保每一点萝卜皆被蛋液包裹。图片
图片
第四步：加入面粉接下来，一点屡次地加入面粉，搅动至菜糊茁壮。加入面粉时，真贵不要一次性加入过多，不错缓缓加多，直到搅动至像图示那样茁壮的景况即可。图片
第五步：烙制饼先无谓热锅热锅，倒入凉油，再放入菜糊，凉油下锅，不错让菜糊更好地摊开，有足够的时刻把菜糊摊平，幸免糊底或不均匀。图片
用中小火冷静烙制，让其底部形成微黄色，然后翻面，再烙另一面。翻面的经过中，不错轻轻按压一下饼面，使其更均匀地受热。两面烙至金黄酥脆即可，这时饼也曾透顶熟透，不错出锅了。图片
小贴士：1.腌制萝卜丝时，盐量不宜过多，惟有适量即可，因为过多的盐分会影响饼的口感，也会让饼过咸。2.面粉的加入量要摒弃好。过多的面粉会使得饼变得干硬，而过少的面粉会使得饼难以成型，加入时间次进行，搅动至符合的茁壮度为止。 本站仅提供存储做事，通盘实践均由用户发布，如发现存害或侵权实践，请点击举报。